Stressabbau mit Nordic Walking
Diese Sportart erfreut sich wachsender Beliebtheit. Sorgten bis vor kurzer Zeit die “Spatziergänger mit Gehilfen” noch für irritierte und belustigte Blicke, nehmen heute immer mehr Gesundheitsbewusste das Kursangebot Nordic Walking vieler Vereine und Krankenkassen in Anspruch. Die Präferenz basiert nicht nur auf den positiven Auswirkungen für die eigene Gesundheit sondern auch auf der Simplizität der [...]
